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塞车时间跟颈椎病say goodbye

来源:考驾照网  发布时间:2014-11-20 17:47:21

为了预防颈椎病,塞车时可以这么干。
  随着考驾照人数的增加买车人数也增加了很多.尤其是早晚高峰,汽车经常堵在马路上。而很多开车族却不知道怎么打发时间。而且很多开车族都会有颈椎的毛病,因此为了自己的身体健康,塞车时可以这么做。

  展肩

\

  压腕

\

  绕颈

\

  提踵

\

  挺胸

\

  转腰

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  有了这些动作,再也不怕颈椎病啦。堵车时间就要这么干。不过由于车内空间狭窄,做操时要避免碰到各种按键,建议在长时间堵车时,熄掉火来运动,一定别忘了拉上手刹!




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